El autoconocimiento a través del eneagrama

El autoconocimiento a través del eneagrama y el desarrollo personal comienza cuando uno descubre su eneatipo e identifica sus cualidades principales. Entendiendo que cada ser humano es único y de que todos llevamos dentro las características de los 9 eneatipos, sin embargo hay uno que es nuestra esencia con el cual nos sentimos más identificados.

El eneagrama pretende dar más luz y conciencia a lo que somos y a qué hacemos con lo que somos. El objetivo al hacer un test de eneagrama es que identificar los patrones y hábitos de cada eneatipo con el fin de conocerse mejor, comprender de dónde vienen ciertas conductas, preferencias, etc. y a partir de ahí, desarrollarse. Asimismo conocer y comprender a las demás personas, lo que facilita una convivencia armónica y feliz.



Por otro lado es muy importante detectar hacia dónde dirige la atención cada eneatipo: hacia el conocimiento, al romanticismo, al poder, a la tranquilidad, a la justicia ¿Cuáles son nuestros temas clave? El hecho de conocer los valores y motivaciones más importantes, el saber a qué dedicamos más energía habitualmente, hará que tengamos un conocimiento más preciso de los demás y de nosotros mismos.

Gracias a esto, podremos gestionar nuestro propio comportamiento y emociones en lugar de entrar en patrones  pensamientos y acciones automáticas y/ inconscientes o rutinarias.

El autoconocimiento a través del eneagrama - Eneagramando.me
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El autoconocimiento a través del eneagrama

Vamos a ver las triadas dentro del eneagrama de manera que podamos entender cómo es posible el autonocimiento a través del eneagrama conociendo las características de cada eneatipo o rasgo de la personalidad .

LA TRIADA DEL INSTINTO O VISCERAL
Este grupo de personalidades tienen una profunda fijación en la necesidad de autonomía, necesitan autoafirmarse y defender su propio territorio.

Eneatipo 8: El líder desafiador
La personalidad del tipo ocho se caracteriza por un fuerte control sobre su entorno. Son personas combativas y orientadas al poder. Buscan amparar a aquello individuos que ellos consideran con necesidad de protección.
Para que un eneatipo ocho pueda crecer emocionalmente es recomendable un trabajo orientado a recuperar la inocencia y bondad propia del niño interior, aceptar sus debilidades y aprender a vivir en el amor.
Personajes de este eneatipo: Donald Trump, Montgomery Burns  de Los Simpsons, Julio César.

Eneatipo 9: El conciliador
Las personas de este eneatipo, que evitan el conflicto, tranquilos y mediadores Necesitan que en su entorno reine la paz y la armonía. No suelen enfrentarse con los demás porque no quieren romper esa tranquilidad interna, es por ello que se sienten incómodos con los cambios y los retos inesperados. Suelen ser personas bondadosas, olvidadizas.
Para que crecer y desarrollarse, es recomendable mostrar sus emociones, aprender a tomar decisiones y quererse respetando sus deseos reales.
Personajes de este eneatipo: Nelson Mandela, Sancho Panza (Don Quijote) el Dalai Lama,

Eneatipo 1: El perfeccionista
Se caracteriza como su nombre lo dice por la tendencia hacia la perfección, rectitud, disciplina y corrección es incapaz de dejar un detalle sin arreglar. Son ordenados y tienen una concepción muy marcada de lo que está bien y lo que está mal.

Para que el eneatipo uno pueda estar bien emocionalmente y en paz, debe aceptarse y ser menos exigente consigo mismo con los demás.
Personajes de este eneatipo: Juana de Arco, Lisa Simpson, Mary Poppins.

LA TRIADA DEL SENTIMIENTO O EMOCIONAL
La tríada de las emociones estos tres tipos de personalidad sienten una necesidad de querer y sentirse queridos, les importa muchísimo el contacto y necesitan relacionarse con otras personas.

Eneatipo 2: El colaborador
Este eneatipo centran toda su atención en los demás, buscan el amor a través de actos o gestos de ayuda hacia los demás y suelen sentir un tipo de «orgullo» al sentir que alguien les necesita. Quieren ser amados y sentirse queridos al precio que haga falta. No se enfocan en sus necesidades y eso puede afectar a su bienestar personal.
Como objetivo de crecimiento será dejar de necesitar amor y validación externa y aprender a darse amor, dejar atrás el sentimiento de orgullo y ser más humildes.
Personajes de este eneatipo: Eva Perón, María Teresa de Calcuta, Marge Simpsom.



Eneatipo 3: El competitivo
A este eneatipo les muchísimo la imagen que proyectan hacia los demás y viven por y para ella. Cree que su valía como persona depende, en gran parte, de sus éxitos profesionales y el estatus social alcanzado. Necesita que le reconozcan sus logros para sentirse seguro; si no, se los reconoce él mismo.
Para lograr el bienestar lo ideas es que dejen atrás la vanidad y actuar acorde con sus sentimientos y emociones propias, dejando de enfocarse en lo que piensen los demás.
James Bond , Julio Iglesias, Oprah Winfrey.

Eneatipo 4: El creativo
Conectan profundamente con las emociones. Debido a su carácter rebelde, suelen considerarse raros y diferentes. Se interesan por distintas manifestaciones artísticas y suele ser muy creativos.
El desarrollo personal para un eneatipo cuatro será dejar de compararse, aumentar la autoestima y en dejarse querer, asimismo cultivar un sentimiento de igualdad hacia los demás.
Personajes de este eneatipo: Kurt Cobain, Steve Jobs, Frida Kahlo, Kurt Cobain.

LA TRIADA DEL PERSAMIENTO
Las necesidades básicas radican en encontrar la seguridad, necesitan analizar con detalle las situaciones y personas que les rodean para poder sentirse seguros.

Eneatipo 5: El analítico
Observadores y perceptivas. Su mundo está en su cabeza y pocas veces lo comparten, tienen una profunda dificultad para conectar con las emociones y más si son ajenas.
Para desarrollarse y crecer las personas del eneatipo cinco será salir del aislamiento personal y compartir sus pensamientos y emociones con los demás.
Personajes de este eneatipo: Albert Einstein, Sr. Spock (Start Treck) Sheldon Cooper (The big-bang theory), Bill Gates.

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Eneatipo 6: EL comprometido
Buscan la seguridad y la tranquilidad, son extremadamente ansiosos y desconfiados. Su valor principal es la sinceridad y la fidelidad. Tienen miedo a lo desconocido a a todo lo que les pueda hacer algún tipo de daño físico o emocional. Sin embargo tienen un sentido fóbico y contra fóbico que puede hacer que huyan o lo gren enfrentarse a lo que temen.
Para su desarrollo y crecimiento es importante que encuentren el valor dentro de ellos y aprender a confiar en sus aptitudes.
C3PO de Star Wars, Tom Hanks, Milhouse de Los Simpsons

Eneatipo 7: El dinámico
Personas llenas de energía y con mucha ansia de libertad. Activos y vivaces, suelen caer bien. Detestan la rutina y buscan evitarla haciendo planes para distraerse, busca constantemente experiencias nuevas y satisfactorias y suelen vivir bajo una máscara de alegría y optimismo para evitar conectar con el dolor y la realidad cuando no es agradable.
El desarrollo personal se basa en el compromiso, la responsabilidad, la madurez emocional y la conexión con la realidad.
Personajes de este eneatipo: Peter Pan, Jim Carrey, Willy Wonka de Charlie y la fábrica de chocolate.

Como se han podido dar cuenta cada eneatipo perteneciente a las triadas muestran los rasgos de personalidad lo que permite el autonocimiento a través del eneagrama, ésta herramienta que no sólo permite conocerse sino iniciar el desarrollo personal con conciencia y responsabilidad.

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